Je crois que oui. J'ai un sentiments de manque au bout de 2-3 jours sans sortir
Le truc dont tout le monde se branle
#20491
Posté 22 août 2013 - 09:55
Je crois que oui. J'ai un sentiments de manque au bout de 2-3 jours sans sortir
#20492
Posté 22 août 2013 - 10:56
Je crois que oui. J'ai un sentiments de manque au bout de 2-3 jours sans sortir
Une fois qu'on a commencé a pratiqué régulièrement, je crois qu'une véritable addiction au fait de courir peut se créer. J'ai en tout cas l'exemple de trois potes qui en sont de saines "victimes". Entre les joggings quotidiens et courses de week-end, ils n'arrêtent pas de l'année.
Sinon bonne chance à toi Khaled, en espérant que le temps sera plus clément que l'an passé...Je regarderai ton classement.
Source des données : Insee
(Mis à jour le 20 septembre 2008)
#20493
Posté 22 août 2013 - 17:39
C'est comme la grammaire ça.
SALL, The pride of Juraside
#20494
Posté 22 août 2013 - 22:01
Le nom des fous est écrit partout, le nom des fins est écrit sans fin
#20495
Posté 22 août 2013 - 22:15
#20496
Posté 22 août 2013 - 22:31
(ah ben non même pas)
Bon je retourne au BLED.
Le nom des fous est écrit partout, le nom des fins est écrit sans fin
#20497
Posté 23 août 2013 - 07:39
Lol, j'étais à Europa Park mercredi et une des demoiselles de notre groupe allait systématiquement chez les mecs, sans aucune gêne, pour ne pas faire plusieurs minutes de queue. J'avoue que ça m'a bien scotché, mais j'admire l'audace !
#20498
Posté 23 août 2013 - 11:21
Elle avait pourtant de la matière !
#20499
Posté 23 août 2013 - 12:05
Elle avait pourtant de la matière !
Je l'attendais, celle-là
#20500
Posté 23 août 2013 - 15:34
Lol, j'étais à Europa Park mercredi et une des demoiselles de notre groupe allait systématiquement chez les mecs, sans aucune gêne, pour ne pas faire plusieurs minutes de queue. J'avoue que ça m'a bien scotché, mais j'admire l'audace !
J'y étais aussi mercredi (!), et franchement ya pas de grosse queue dans les chiottes à Europa park, faut pas abuser quand même où c'était une hermaphrodite. En revanche, dans certains sites touristiques, il faudrait qu'ils comprennent que faire des chiottes symétriques ça fait des queues de 30m pour les femmes. Versailles dans ses jardins, faut pas être une femme! 3 wc par chiottes faut pas abuser.
#20501
Posté 23 août 2013 - 17:40
Essaye de ramasser la savonnette, tu ne seras plus de cet avis
#20502
Posté 23 août 2013 - 18:14
Essaye de ramasser la savonnette, tu ne seras plus de cet avis
Une nouveauté d'Europa Park ? C'est en Gréce ?
#20503
Posté 23 août 2013 - 18:50
Essaye de ramasser la savonnette, tu ne seras plus de cet avis
Une nouveauté d'Europa Park ? C'est en Gréce ?
Juste entre Pegasus et Poseïdon !
#20504
Posté 23 août 2013 - 21:58
Lol, j'étais à Europa Park mercredi et une des demoiselles de notre groupe allait systématiquement chez les mecs, sans aucune gêne, pour ne pas faire plusieurs minutes de queue. J'avoue que ça m'a bien scotché, mais j'admire l'audace !
Versailles dans ses jardins, faut pas être une femme! 3 wc par chiottes faut pas abuser.
D’où les grandes eaux.
Le nom des fous est écrit partout, le nom des fins est écrit sans fin
#20505
Posté 24 août 2013 - 19:54
Essaye de ramasser la savonnette, tu ne seras plus de cet avis
"Les détails font la perfection et la perfection n'est pas un détail" - Léonard de Vinci
#20506
Posté 27 août 2013 - 10:09
Courir tout les jours, c'est ça le secret pour les courbatures. J'en prend note parce là je marche un peu comme un papy !!!
Pour les UTMB men, c'est clair mais j'ai trouvé ça intéressant de se faire une petite idée de l'écart.
En temps que "nouveau sportif", j'ai une fâcheuse tendance à vouloir toujours faire un peu plus à chaque fois et de ne regarder que les gens qui vont plus loin, vite, fort ou haut que moi....
J'ai une grosse frustration niveau course à pied/trail. J'aimerais m'y mettre sérieusement mais mes genoux ne veulent pas...
Après, y a une question de matériel qui explique le rythme des gars qui courent. J'ai vu ça pendant la reco. Les coureurs partent avec une assitance en général. Même nous en autonomie complète, on buvait dans les torrents de montagne, donc on prenait que très peu d'eau au final. La bouffe, c'est des trucs energétiques avec un rapport poids/calories imbattables( bien sûr, ça fait du bien de remanger des bons petits plats à après l'arrivée). Et le soir, on avait toutes nos affaires à l'appart. En plus le matos de trail est ultra light : en comptant tout (chaussure, sac, fringues, eau, bouffe,... pour la journée) on n'arrive à à peine 10 kg. Quand je vois comme sont chargés certains randonneurs. Et puis on ne fait pas d'escalade, donc pas de cordes, piolets,... Ca joue vachement sur le rythme.
Bon, pour ceux qui veulent suivre la course : http://utmb.livetrai...php?course=utmb
Et pour moi, dossard 789
A lundi si je peux encore taper sur un clavier
NIco, je me suis mis au trail pour la nature et le sport mais surtout pour pouvoir manger et boire quasi ce que je veux vu que je dépense toutes les calories que j'ingurgite. Je n'ai aucune hygiène alimentaire spécifique à part des sucres lents la semaine avant la course et pas d'alcool 15 j à 1 mois avant l'UTMB (pour les autres courses, j'ai déjà pris une murge 1 semaine avant de courir, pas de soucis, pas la veille quand même). J'ai perdu 8-9 kilos depuis que je refais du sport régulièrement. Maintenant je plafonne à 69 kg pour 1,75 m (66 après l'UTMB l'année dernière)
#20507
Posté 27 août 2013 - 10:16
#20508
Posté 27 août 2013 - 13:14
SALL, The pride of Juraside
#20509
Posté 27 août 2013 - 14:17
#20510
Posté 27 août 2013 - 17:24
Ca c'est une bonne question !
#20511
Posté 27 août 2013 - 17:50
#20513
Posté 27 août 2013 - 20:29
Attention ! Ces posts peuvent choquer un jaune public.
#20515
Posté 01 septembre 2013 - 06:17
#20516
Posté 01 septembre 2013 - 07:21
A tribe called quest represent, represent
#20517
Posté 01 septembre 2013 - 09:56
168 km et 10000 m de dénivelé positif avalés en 41h21
#20518
Posté 01 septembre 2013 - 12:11
168 km et 10000 m de dénivelé positif avalés en 41h21
#20519
Posté 01 septembre 2013 - 12:33
168 km et 10000 m de dénivelé positif avalés en 41h21
Chapeau bas Khaled.
Je suis allé faire un tour sur le site, mais ils n'ont pas encore mis le classement en ligne.
Sinon, c'est un jurassien qui a remporté l'épreuve.
Source des données : Insee
(Mis à jour le 20 septembre 2008)
#20520
Posté 02 septembre 2013 - 09:54
SALL, The pride of Juraside